Почему-то в обществе бытует мнение, что на настроение влияет еда. Якобы большое количество углеводов повышают уровень серотонина в мозгу человека, но лекарственные средства, которые помогают людям справиться с депрессией, не делают здоровых людей более счастливыми.

По результатам наблюдений, у женщин за пару дней до менструации значительно повышается аппетит. В такие дни они употребляют большое количество макаронных, мучных изделий, не отказываются и от картофеля, их организм нуждается в энергии, и едят они, не из-за того что у них нервный срыв, а просто потому что чувствуют себя голодными