Согласно новому исследованию для получения здоровья, золотистого оттенка кожа вовсе не обязательно пользоваться косметическими средствами. Намного проще начать потреблять фрукты и овощи. Особенно, по мнению врачей, на наш организм влияют тайская дыня, абрикосы, перец, морковь и шпинат. Если включить их в рацион, можно добиться хорошего результата уже через месяц.